ウォーキング日誌

快晴の中、タチリュウコンディショニングジム様のご協力のもと今年のノルディック・ウォークセミナーが開催されました。美しい正しい姿勢とはどういった姿勢なのか姿勢の重要性を分かり易く解説くださり、具体的なお話に皆さん「そういうことか」と納得されていました。その後のノルディック・ウォークの話につながることが多々あり、指導員としてもこれまでの指導に裏付けをいただき、今後に向けて更に研鑽することができると考えます。

　今回は７２名の方が参加くださいました。岸和田や貝塚からも毎年参加くださる方があり、健康への機運を強く感じます。これからのスポーツは無理をするのではなく、姿勢（体幹）を意識したご提案をしていくことの大切さを実感しました。これはまさにノルディック・ウォークの時代到来です。これまで関係くださった皆様に感謝し、さらにノルディック・ウォークの輪を広めるべく丁寧な指導に心がけていきたいと思います。